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RE: Llegar a los 40... Cambios en mi estilo de vida.

in Holos&Lotus10 months ago

En lo personal he aprendido a que las personas deben prepararse para tener una vejez lo más digna posible, ello incluye ritmo de vida, actividad física acorde a las necesidades fisicas de la persona.

Excelente post, saludos.

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Gracias la verdad es el ritmo y estilo de vida quien define nuestro estado físico al pasar de los años.. muy de acuerdo con su comentario