I just want to give the child who you were a big, warm embrace. I'm so sad that you got caught in the crossfire of your parents' own traumas which they took out on you, but also glad that you chose to finally break that cycle yourself so your own children don't have to grow up in the same environment.
You touched on something I think was very important, how children in these situations will blame themselves. We can carry this blame well into adulthood as well. So we often end up having to forgive ourselves first before we can forgive the ones who caused us harm.
Sólo quiero dar un fuerte y cálido abrazo a la niña que fuiste. Me entristece mucho que quedaras atrapada en el fuego cruzado de los propios traumas de tus padres, que ellos descargaron en ti, pero también me alegra que finalmente decidieras romper ese ciclo tú misma para que tus propios hijos no tengan que crecer en el mismo entorno.
Has tocado un tema que creo que es muy importante: los niños en estas situaciones se culpan a sí mismos. Nosotros también podemos arrastrar esa culpa hasta la edad adulta. Así que a menudo acabamos teniendo que perdonarnos primero a nosotros mismos antes de poder perdonar a los que nos causaron daño.
Traducción realizada con la versión gratuita del traductor DeepL.com