Maravillosos aportes @mau189gg, todas las herramientas que mencionaste son estupendas para lograr ese propósito de salir de esos pensamientos limitantes, escuchar música es estupendo y en general cualquier acción que nos ocupes como dices nos hacen despejar la mente.
Gracias por aportar valor a nuestra Columna.
Bendiciones ✨