Que bueno que te haya gustado. Bueno es momento de buscar un lugar cercano para entrenar. Regularmente esos dolores aparecen es porque el cuerpo no está acostumbrado a sostener ese peso por mucho tiempo. Por eso las clases de pilates para embarazadas y en el post parto son una excelente herramienta para cuidar la salud de tu columna vertebral y evitar esos dolores. Así que a ejercitarse con pilates 💪🏻😎
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Muchas gracias por tus recomendaciones. Ahora me toca hacer mi parte jeje 😄