Espero que mejoren pronto, los ejercicios de respiración que prácticas son muy buenos, la mayoría de veces respiramos por inercia sin tomar en cuenta lo maravilloso de este acto y el poder que tiene.
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Espero que mejoren pronto, los ejercicios de respiración que prácticas son muy buenos, la mayoría de veces respiramos por inercia sin tomar en cuenta lo maravilloso de este acto y el poder que tiene.
Si, lo hacemos generalmente en piloto automático, pero es cuestión de entrenamiento, que aprendamos hacerlo conscientemente.
Saludos y gracias por tus buenos deseos ✨