Gracias @tonyksart, por tan interesante tema, en mi caso siendo sincera por lo general me baso en cómo me veo en el espejo, porque me fascina comer pero sufro mucho cuando la ropa me empieza a mostrar que he subido de peso, realmente es frustrante.
Así que sin lugar a dudas debo estar en control de mi peso, pues la salud está envuelta en este asunto.
Saludos y bendiciones para ti 🙏 💚😘😘😘
@letrasyaventuras Entiendo perfectamente que esto es lo más común y normal, pero cómo has mencionado lo más sensato sería estar en control con tu peso, porque más son los beneficios que las cosas malas que esto puede traer. Gracias por tomarse el tiempo de leer.
Saludos de vuelta 💚