Me sentí tan identificada con lo que compartes, me parecía estarme leyendo yo. Dormirme y levantarme temprano se ha convertido en un desafío para mí y es algo que tengo también que remediar, he pensado en levantarme a las 5 am y hacer suficiente actividad física para ver si puedo caer rendida en la noche. Ahora estoy de vacaciones, así que en enero comenzaré con ese experimento a ver que tal me va, claro, también debo aplicar las cosas que mencionas en tu publicación, como no dejar tareas para la noche y alejarme del celular temprano. Por otra parte, también antes yo tenía una agenda en la que tenía mi vida organizada y es algo que me gusta porque no debo estar pendiente todo el día de no olvidar algo, siento que mi mente descansa más, tampoco supe en qué momento dejé de hacerlo, pero es hora de retomarlo. Y finalmente, me acostumbré tanto a estar en casa en mi tiempo libre, que me cuesta salir a divertirme, aún así, eventualmente me obligo, pero es algo que quiero aprender a disfrutar, si no es por mí, al menos por mis hijos.
Feliz Año Nuevo amiga. Deseo que tu vida esté llena de triunfos, amor, satisfacciones, salud y todo lo que te haga feliz.
Gracias por haberme acompañado este año en mis iniciativas, lo valoro mucho.
Es agradable sentirse acompañada en ese aspecto, al final es como si las madres pasáramos por cosas parecidas 😅 Vamos a esforzarnos!!!!. Un abrazo y feliz año nuevo