Son tres de las mejor s opciones que puedes elegir, la salud siempre primero. Con salud podemos hacer tantas cosas, que el límite es nuestra mente. Estoy igual que tú, con kilos de más y la alimentación descontrolada, pero me estoy organizando para estar lista para adoptar el buen hábito de la alimentación saludable y el ejercicio, porque es necesario estar enfocados y tener fuerza de voluntad.
Gracias por compartir con nosotros los tres hábitos que son tu prioridad para el 2025.
Si amiga, estos hábitos son necesarios para poder estar bien conmigo misma. Saludos