Wow me entiendes a la perfección, si ayuda en todos lo sentidos porque mejoras la salud y te vuelves más fuerte emocionalmente porque tienen que tener mucho control mental. Se vuelve una adicción sana porque sabes que te vas a sentir bien haciendo ejercicio. Saludos me encanto ver tu comentario.
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👏👏👏🙌🏾. Me alegra q así sea, Saludos.