Cuando no tengas ánimos de salir a correr, ve a correr, porque quizás es el día que más lo necesitas.
Después de ir a apoyar a varios de mis amigos a la carrera Match Run, realmente fue un apoyo de dar ánimo, gritos y apoyo para encender ese nitro qué hace que los corredores llegando a la meta rematen, durante la actividad fue mucha la adrenalina y los gritos ya que mi compañero @vandres logró un segundo lugar en su categoría y mi otro compañero @abima04 llego de 4to lugar y aunque no se monto en podio fue un tiempazo el que hizo, por lo tanto ya que llegue a casa como la cenicienta a medianoche.
Mi alarma esta mañana a las 5:00 am estaba intensa, se repitio, se repitió como 15 minutos más, mi cuerpo y mente estaban sin sincronizacion, definitivamente dormir solo 4 horas esta contraindicado tanto en la vida normal así como mucho más para una persona que entrena.
Cumplí mi jornada laboral con letargo lo confieso necesitaba dormir mis 4 horas restantes más, pero al salir de mi trabajo, me fui a correr, si claro que la flojera y el sueño seguían allí intactos, pero entrené de forma juiciosa como estaba planificado, no fueron mis mejores 7 kilómetros pero a esta vida no se vino a perder el tiempo.
Registro de Strava Aqui
###Seguimos sumando kilómetros de salud y bienestar
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Siempre lo pienso: el día que tienes menos ganas de entrenar, es el más importante 🧠
Felicidades por vencer ese obstáculo
Gracias así es, fallarme a mi misma iba a ser más torturador que correr fatigada
Nice Run, Keep the activity going!
Hay ocasiones en las que se me hace imposible vencer ese obstáculo y el cansancio me vence, pero total razón, cuando no quieras correr es cuando más tienes que ir, y lo lograste, unos buenos 7 kilómetros con ritmo suave.💪🏻