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RE: NIVEL2 VO2MAX

in Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️2 months ago

Felicidades, todo tiene su razón de ser aunque no creas correr en baja zonas mejora muchísimo porque desarrolla la capacidad de resistencia por mayor tiempo, aparte que cuidas el corazón,, correr a zona 5 no siempre es lo más saludable. Saludos que bueno verte por acá

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 2 months ago  

Debo estar viendo algo mal, porque me cuesta entender esa idea. Y es raro porque mi vista es 20-20 jejeje 😅
-Sorry
Gracias por tu comentario.