Te recomiendo tomar los primeros metros de tus entrenamientos para concentrarte en dar pasos más largos. Después del segundo Kilómetro es mucho más difícil porque ya vamos cansados.
Primero te sentirás extraña y parecerá algo tonto, pero poco a poco nos vamos adaptando y mejoramos nuestro ritmo.
Gracias por pasar. Saludos!