Саме "цікаве" відбувається в гормонально та метаболічно біохімічний сфері... Щоб не травмуватись треба добре розминатись та робити вправи уважно та "осознанно". Якщо щось защемило можна спробувати полежати на голках, поробити вправи на розтяжку аля йога, шаолінські розминки та ті, звернутись до хорошого масажиста (тайський топ), в крайньому разі остіопат або лікар. Теж бувало таке... З часом пройде, мабуть.
You are viewing a single comment's thread from: