Mensaje diario de 5 minutos - No más entrenamiento - Por JJQF / Daily 5 minute message - No more training - By JJQF

Fuente: Freepik

Hay cosas que se pueden volver de cierta manera una costumbre o una tradición y que dependiendo de que tanto se enfoque en ella puede tener una tendencia buena o mala, y es que como todo en la vida ni tan negro ni tan blanco, la vida tiene varios tonos y existen los grises, que serian el punto medio entre ambos polos.

Pues, por ejemplo, tengo amigos que alguna vez entraron en el gimnasio por temas de cuidar su salud o mantenerse un poco más “sanos” a lo que seria la vida sedentaria que poseían estos en su momento, cosa que esta bien y se aplaude, pero llegaron algunos a un punto que sorprende para quien los conoce desde hace años.

Ya que decimos algunos, que les “lavaron el cerebro” de cierta manera ya que desde un tiempo para acá solamente quieren vivir entrenando y se alejaron por así decirlo de comidas “chatarra” y de algunas no tan “chatarras” que podría decirse son tradicionales o incluso para épocas de celebraciones, algo que contrasta demasiado si nos ponemos a ver.

Y es que por ejemplo en la época decembrina, estos se molestaron porque el entrenador les comento que “no mas entrenamiento” en la ultima semana para que pudieran descansar y al mismo tiempo pasar el (el entrenador) tiempo con su familia, algo que no les causo gracia y estuvieron molestos por ello, algo que nos voló la cabeza.

Pues de alguna manera pensamos que quizás, ok, pueda sentirse bien estar en esa sintonía de hacer ejercicios de manera constante, pero hay que saber reconocer que por un par de días que no se haga nada, no pasa nada, no es el fin del mundo y que la otra persona (el entrenador) al final es un humano también y hay ciertas épocas para dedicarse a la familia o a alguna actividad en específico, y no necesariamente al gimnasio, pero bueno algo bien curioso eso.

Fuente: Extraído del blog de @latino.romano para el mensaje diario de 5 minutos.

Este texto corresponde a mi participación en el reto diario del amigo @latino.romano y @mariannewest el cual tiene por regla que pueden ser: pensamientos, relatos, poemas, anécdotas, canciones o cualquier otra cosa que se te ocurra en cinco minutos. Les invito a participar, gracias por leer mi post y llegar hasta esta parte del mismo, gracias por el apoyo y no me despido sin previamente desearte un feliz día, tarde o noche, nos vemos en una próxima oportunidad.

English Translation

Source: Freepik

There are things that can become in a certain way a custom or a tradition and depending on how much you focus on it can have a good or bad tendency, and like everything in life neither so black nor so white, life has several shades and there are grays, which would be the middle ground between the two poles.

Well, for example, I have friends who once entered the gym to take care of their health or stay a little "healthier" to what would be the sedentary life that they had at the time, which is fine and is applauded, but some reached a point that surprises those who have known them for years.

Some of them have been "brainwashed" in a certain way since some time ago they only want to live training and they have moved away from "junk" foods and some not so "junk" foods that could be said to be traditional or even for times of celebrations, something that contrasts too much if we look at it.

For example, during the Christmas season, they were upset because the trainer told them that "no more training" in the last week so they could rest and at the same time spend time with their family, something that was not funny and they were upset about it, something that blew our minds.

Well somehow we think that maybe, ok, it can feel good to be in that tune of doing exercises constantly, but you have to recognize that for a couple of days that you do nothing, nothing happens, it is not the end of the world and that the other person (the trainer) in the end is a human too and there are certain times to devote to the family or to some specific activity, and not necessarily to the gym, but well something very curious that.

Source: Extracted from @latino.romano's blog for the 5 minutes daily message.

This text corresponds to my participation in the daily challenge of my friend @latino.romano and @mariannewest which has as a rule that can be: thoughts, stories, poems, anecdotes, songs or anything else that comes to mind in five minutes. I invite you to participate, thank you for reading my post and get to this part of it, thanks for the support and I do not say goodbye without wishing you a happy day afternoon or evening, see you in a next opportunity.