Прави си разтегателни упражнения ,при мене действат и за кръст и се чувстваш зареден цял ден .Проблема при мене е че ги правя когато имам проблем вече а не всеки ден )))
You are viewing a single comment's thread from:
Прави си разтегателни упражнения ,при мене действат и за кръст и се чувстваш зареден цял ден .Проблема при мене е че ги правя когато имам проблем вече а не всеки ден )))
Как да ги правя, като не знам какви! Някакъв съвет?Ще съм благодарна!🙂
Или си измисляш некакви подобни както аз правя )
Много благодаря!🙂😀🙂🌹☘️🌺
Хубаво е преди да се хванеш каквото и да правиш особенно по тежка работа да се разтягаш по този начин
Да, прав си! Ще се постарая!🙂