The Healthy movement of the Lara region held its meeting at the Lidotel in Barquisimeto.
El movimiento Saludable de la región de Lara celebró su encuentro en el Lidotel de Barquisimeto.
On Saturday, November 3, I went to the Lidotel to attend the third edition of the Healthy Meeting. Last year I was unable to attend the event which was held in the vicinity of the Manto de Maria monument.
Approximately forty brands and entrepreneurs gathered at this event to showcase their products and alternatives for those who enjoy a healthy lifestyle. I currently have to maintain a healthy diet for health reasons, so this event was great for me to learn about different options that fit my diet.
The event had some talks and presentations, but by the time I attended it was already over, plus I couldn't stay until the end because I had to go to another event.
El sábado 3 de noviembre fui al Lidotel para asistir a la tercera edición del Encuentro Saludable. El año pasado no pude asistir al evento que se realizó en las inmediaciones del monumento Manto de María.
Aproximadamente cuarenta marcas y emprendedores se reunieron en este evento para mostrar sus productos y alternativas para aquellos que disfrutan de un estilo de vida saludable. Actualmente tengo que mantener una dieta sana por razones de salud, así que este evento me vino genial para conocer diferentes opciones que se adaptan a mi dieta.
El evento tuvo algunas charlas y presentaciones, pero cuando asistí ya había terminado, además no pude quedarme hasta el final por tener que ir a otro evento.
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I was able to walk around each of the booths, asking about the products and services. One service that caught my attention was Sanandha Spa, located in an area of the city called El Manzano. They had an almond oil for sale, ideal for massages. The smell was fantastic. They offer several special services for massages on a special wedding day.
Yogha Probiotic is another company I was able to inquire about and try some of their products. They don't have a physical location, but they serve and ship orders through their Instagram page. Other brands were also in the same condition, they had their store on social media.
Pude pasear por cada uno de los stands, preguntando por los productos y servicios. Un servicio que me llamó la atención fue el de Sanandha Spa, situado en una zona de la ciudad llamada El Manzano. Tenían a la venta un aceite de almendras, ideal para masajes. El olor era fantástico. Ofrecen varios servicios especiales para masajes en un día especial para bodas.
Yogha Probiotic es otra empresa por la que pude preguntar y probar algunos de sus productos. No tienen local físico, pero sirven y envían pedidos a través de su página de Instagram. Otras marcas también estaban en las mismas condiciones, tenían su tienda en las redes sociales.
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Fisio En Cancha is a brand that offers physiotherapy services at home or at sporting events, both before and after the sporting event. They are well equipped and according to what I was told, they have done well. They have been hired for several paddle tennis and other sporting events. I think it is a good venture.
Another one that I found very useful is Hospitour, a company that offers home medical care. They have doctors of various specialties, in addition to taking medical samples. I find it very useful for those who need an emergency to see a specialist or who for health reasons cannot leave home. It is not necessary to join, but I forgot to ask about the costs, which should not be cheap, but in case of an emergency, it is good to have their numbers to request the service.
Fisio En Cancha es una marca que ofrece servicios de fisioterapia a domicilio o en eventos deportivos, tanto antes como después del evento deportivo. Están bien equipados y según me comentaron, las h aido bien. Les han contratado para varios eventos de pádel y otros eventos deportivos. Me parece un buen emprendimiento.
Otra que me pareció muy útil es Hospitour, una empresa que ofrece atención médica a domicilio. Tienen médicos de varias especialidades, además de tomar muestras médicas. Me parece muy útil para aquellos que necesitan una urgencia para ver a un especialista o que por motivos de salud no pueden salir de casa. No es necesario afiliarse, pero olvidé preguntar por los costos, que no deben ser baratos, pero en caso de una emergencia, es bueno tener sus números para solicitar el servicio.
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I liked the greenmix products, they are of great quality and ideal for those who follow a healthy diet. They are available in different grocery stores in the city. If you have the budget to buy them, I recommend them. I have tried a couple of their products and loved them. Dairy free, sugar free and 100% natural, according to their labels.
Holistic products, products for yoga, meditation, the group Circo Paranoia also had their stand. The Lidotel room welcomed the visitors. Admission was free and whoever wanted could bring a kilo of food to collaborate with a donation that the organizers will make days later.
Me gustaron los productos greenmix, son de gran calidad e ideales para quienes siguen una dieta sana. Están disponibles en diferentes tiendas de comestibles de la ciudad. Si tienes presupuesto para comprarlos, te los recomiendo. He probado un par de sus productos y me han encantado. Sin lácteos, sin azúcar y 100% naturales, según sus etiquetas.
Productos holísticos, productos para yoga, meditación, el grupo Circo Paranoia también tenía su stand. La sala Lidotel recibió a los visitantes. La entrada era gratuita y quien quisiera podía llevar un kilo de comida para colaborar a una donación que los organizadores harán días después.
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I was able to see a yoga class taught by pepeyoga. A large number of attendees were willing to participate in this special class. I have never practiced yoga, but it is something I have wanted to do. After that class there was a Masterclass given by FitnessFactory but I had to leave to go to another event.
I really enjoyed this Healthy Gathering. For those of you who are from the region I invite you to keep an eye out for future editions.
Tell me, do you lead a healthy life?
Pude ver una clase de yoga impartida por pepeyoga. Un gran número de asistentes estaban dispuestos a participar en esta clase especial. Nunca he practicado yoga, pero es algo que he querido hacer. Después de esa clase hubo un Masterclass impartido por FitnessFactory pero tuve que marcharme para ir a otro evento.
Disfruté mucho de este Encuentro Saludable. Para los que son de la región los invito a estar atentos a futuras ediciones.
Cuéntame, ¿llevas una vida saludable?
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Photographs taken with mobile phone Tecno Neo 2 - Cover made with the Canva application - Gifs and separators made by me in photoshop
Recordé cuando practiqué Yoga, me encantaba, era muy relajante, luego hice meditación y me encanta!! Esos almohadones están espectaculares y los productos como esencias me gustan mucho. El aceite de almendras tengo y algún otro también, son ideales como mencionas para masajes.
Bueno, como de todo en justa proporción, casi sin harinas ni azúcar, camino bastante, bueno a veces me excedo como hoy. Supongo que dieta equilibrada es lo mejor y mucha agua. Lo peor el azúcar y las harinas procesadas.
Me encantó ver todas las fotografías que tomaste son geniales y muchos productos con stands muy bien organizados.... fuiste a otro evento... supongo pronto lo veremos!
Muchas gracias JC.🤗
Me gusto bastante este evento. Muchas cosas saludables. Cero harinas y azúcar, nada de eso puedo consumir.
Hay productos que me gustaron, pero el detalle es que algunos pueden ser costoso dependiendo del presupuesto.
Si, de allí fui a otro evento, pronto lo publico, este mes hay bastantes eventos, luego Enero será de sequia.
gracias por comentar
Seguía de eventos pero la imaginación siempre encuentra algo! Esperaré el próximo evento... ahhh debe haber cosas de navidad por ahí! Me encantaría verlas.
Llevo una vida medianamente saludable en esta edad. Me falta reanudar la actividad física que, es una de las más determinantes en una vida saludable. En realidad, siempre he sido de hábitos sanos pero sin ser extremada o radical. Pienso que lo más importante es saber mantener un equilibrio, salirte una vez del carril, pero sin hacerlo permanente. Pienso de esa manera. Sin embargo, siempre hay que pensar en el bienestar y más cuando avanzamos en el paso del tiempo.
Se ve súper interesante y agradable todo lo que nos reseñaste. Que estupendo que hayas podido asistir, así fuera brevemente. Muchas gracias por compartir tu experiencia! Un abrazo para ti! 🤗