La rueda es muy efectiva, amiga. Ponte hacer plancha en una semana, verás el cambio, y de ahi seguir haciendolo. Sigue asi . Saludoss
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La rueda es muy efectiva, amiga. Ponte hacer plancha en una semana, verás el cambio, y de ahi seguir haciendolo. Sigue asi . Saludoss
Hey! Si, ya empecé a implementar las planchas, y paso a paso voy mejorando mi alimentación hasta donde me llega el bolsillo 😅