Excelente explicación 😃 también disfruto de los beneficios que nos da la naturaleza, esa colina es la parte más fuerte para mí del trote, además que la respiración cambia al llegar a lo más alto. Los ejercicios ABS estupendos para terminar la rutina. Felicidades 💓 y también felicítame al camarógrafo estrella @charsdesign por su excelente trabajo. 👏👏👏👏👏👏👏👏👏
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Trotar es una nota amiga porque trabajamos todo nuestro cuerpo y quemamos muchas calorías. Y esa colina es lo mejor de la urbanización 😂.
El camarógrafo es el mejor 😍
Esos ejercicios de ABS son buenísimos porque fortalecemos el CORE.
Gracias por pasar por aquí 😘
Que rísa 😂🤣🤣