Hola, te felicito este tipo de ejercicios requieren de mucha flexibilidad y fuerza, y también un buen entrenamiento, bellísima las fotografías de cada uno de los ejercicios.
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Hola, te felicito este tipo de ejercicios requieren de mucha flexibilidad y fuerza, y también un buen entrenamiento, bellísima las fotografías de cada uno de los ejercicios.
Realmente es difícil y mas en los primeros entrenamientos, luego el cuerpo se acostumbra y la técnica mejora. Gracias por comentar.