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RE: Iniciando una Nueva Progresión de Dominadas // Starting a New Progression of Pull-ups

Saludos amigo, un entrenamiento muy bueno y vas muy bien con todo ese progreso e incluso ese es un ejercicio muy exigente, que requiere de mucha técnica y sin duda con ese aros le da un toque a todo ese entrenamiento, en un oportunidad logre usar una de esas y me dolieron un poco las muñecas, sin duda la manera como se puede obtener resultados es fascinante y una vez que se agarra el hilo, no habrá nadie que lo detenga. Éxitos y vas muy bien.

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Ese es el detalle de los aros, gestos como el agarre falso maltrata bastante, más la falta de estabilidad de una barra fija, es cosa de ir adaptándose poco a poco.

Muchas gracias amigo, saludos!