Qué buena rutina esta es una de las que me gustaría realizar en mis días de entrenamiento agregaré alguno de estos ejercicios y y usaré el peso adecuado a mi nivel, sigue así 🌟
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Qué buena rutina esta es una de las que me gustaría realizar en mis días de entrenamiento agregaré alguno de estos ejercicios y y usaré el peso adecuado a mi nivel, sigue así 🌟
Muchas gracias hermano. Son ejercicios muy buenos y principalmente el press militar tiene bastante trasferencia a las flexiones en pino (lo menciono ya que veo que practicas calistenia) y de igual forma los ejercicios de tríceps realizados son un buen complemento para movimientos como los fondos.
Animo y a seguir entrenando duro 💪