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RE: Rutina de Hombros y Tríceps en Bloque de Hipertrofia // Hypertrophy Block Shoulder & Triceps Routine

in Full Deportes2 months ago

Muchas gracias hermano. Son ejercicios muy buenos y principalmente el press militar tiene bastante trasferencia a las flexiones en pino (lo menciono ya que veo que practicas calistenia) y de igual forma los ejercicios de tríceps realizados son un buen complemento para movimientos como los fondos.

Animo y a seguir entrenando duro 💪