No tienes escusas para pararte en la rutina y menos es conversar mientra corre; pero menos mal que continuaste con tu ejercicios. Acuérdate la rutina del ejercicio no basta, también la alimentación. Tienen que ir de las manos.Hola @palabras1,
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Totalmente de acuerdo, estimado amigo. Es una lucha cotidiana que tengo, ya que disfruto en demasía comer y tomarme mi copa de vino. Pero, ahí vamos, sin prisa, pero sin pausa.
Valoro su comentario.
Feliz domingo.