Me gusta esta rutina, algunas veces hago algo parecido 😜 leyendo tu post debo mejorar más, sobre todo en la intensidad.
Están finos estos post, están perfectos para los que estamos pendiente de hacer rutinas en casa. 🥳🥳🥳
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Que chevere que tienes una rutina de actividad fÃsica 💪,Cuando sientas que hagas el ejercicio fácil y no quema, poco a poco vas incrementando las repeticiones o colocas peso.
Gracias, que bueno que te gustan 😘 😊