No conocía este tipo de flexiones, como siempre hay una gran variedad de rutinas que se pueden hacer para mantener en forma las partes de nuestro cuerpo. Por cierto también veo muy beneficioso entrenar al aire libre y tener un contacto con el medio ambiente.
Cómo siempre un gran video. Saludos.
Gracias! Es realmente muy relajante entrenar con el medio ambiente. Saludoss