Bueno debo decir que odio las planchas jajajaja 🤣, son complicadas para mÃ. No suelo ejercitarme mucho pero cuando lo he hecho esto no me gusta. Gran video, le gustó mucho la música de fondo.
Un abrazo.
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Jajaj poco a poco amigo. Si te las recomiendo en tus entrenamientos, puedes empezar con apoyo de rodillas. Saludos 💗
Si, muchas gracias por la recomendación, lo tendré en cuenta. 🤗