Excelente forma de progresar con regresiones, lo lindo es cuando uno puede sacarse esa "AYUDA" y hacerlo con el peso corporal.
Un abrazo grande!
Y el acondicionamiento es muy fuerte jeje, se nota que eres experta @viviana.fitness !
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Hola amigo @her18lux tienes razón, y espero que ese día llegue, cuando pueda hacer esos ejercicios sin asistencia. Pero es bueno progresar poco a poco.
El acondicionamiento saltando la cuerda es brutal, hasta los boxeadores la usan...
Gracias por pasar y comentar, amigo