Así mi amigo Omar!! No solo para mí, es algo que todas las personas que realicemos actividad física debemos tener presente. El estiramiento y calentamiento también forman parte de la actividad física ayudando a prevenir lesiones o dolencias durante el ejercicio. Mi condición amerita tratamiento de filtración, pero puedo entrenar siempre y cuando no me exija tanto. Saludos Igualmente para ti, éxito y bendiciones!!😎✌🏼
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