Que alegría mi amiga verte con esa linda sonrisa de par en par y que hayas encontrado el ejercicio perfecto para que puedas mejorar tu condición de salud 🥳🥳🥳
Me gustaría practicar esta disciplina, pero aquí en Guarenas no he visto, tendré que irme a la capital, porque por mi condición de salud con la cervical y las hernias en la columna sería muy beneficioso y me ayudaría a mejorar.
Gracias por compartir tu experiencia amiga bella 🙌🙌🙌
Esta es una opción que de seguro podía ayudarte mucho...te envío un abrazo apretadito!Gracias @maleidamarcano, así es...esta disciplina es ideal para las afecciones de los huesos y músculos, esta que muestro es en cama pero he visto algunas aplicaciones que ofrecen opciones para hacer en casa, uno de los aspectos que me gusta es respirar correctamente para oxigenar el organismo (fundamental).