Hola amigo, así es.. en el contexto de los estiramiento hay variedades, solo compartía que es muy importante estirar antes de entrenar y lo bueno que es.
Saludos gracias por la aclaración.
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Hola amigo, así es.. en el contexto de los estiramiento hay variedades, solo compartía que es muy importante estirar antes de entrenar y lo bueno que es.
Saludos gracias por la aclaración.