Amiga es que las variaciones son buenas porque nos sacan de la zona de confort, pero lo basico es lo que manda jeje al final cada ejercicio compuesto sale de alguno basico jeje.. Me alegra estes super activa, excelente la rutina
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Lo básico es lo que manda como tú dices ajajja hago de vez en cuando variaciones, pero siempre regreso a lo que no pasa de moda, gracias por comentar.