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RE: ¿Sabes como hacer Peso Muerto de manera Unilateral? - Do you know how to do Unilateral Dead Weight?

in Full Deportes6 months ago

Gracias por todo el aprendizaje sobre peso muerto con ejercicios unilateral, que mejoran nuestra fuerza y músculos, se ve fácil, pero cualquier movimiento fuera de lugar, puede generar lesiones. Fuerte abrazo 🤗🥰