Las planchas, desde un buen tiempo, son mis aliadas, me han ayudado a fortalecer mi cuerpo, más mis brazos que son débiles, poco a poco los voy fortaleciendo. Me gustó mucho la rutina, un día de estos lo intentaré, gracias por compartir tu rutina, saludos 🥰🤗
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Me alegra mucho saber esto! Y si, a mí también me han ayudado a fortalecer mis brazos, sobre todo las planchas altas. Saludos 💗