Muy de acuerdo, uno debe ir preparando el cuerpo de a poco para exigirlo porque sino podemos hacernos muchísimo daño o un daño permanente, en el mejor de los casos simplemente no se logra el objetivo
Very much in agreement, one must prepare the body little by little to demand it because otherwise we can do a lot of damage or permanent damage, in the best case we simply do not achieve the objective.
Así es amigo, todo en su debido tiempo. Pronto intentaremos llegar a los 30 km, para ir acercarnos mentalmente a los 42.195 que conforman una maratón.
Gracias, por pasar.
Saludos.