Ajá, regresamos con bien trote para fortalecer todo el cuerpo ya que con esas subidas que más se puede pedir. Como dices en la bajada vamos caminando por el fuerte impacto que sufren las rodillas, además te has nutrido de pura vitamina D. Y finalizas con estos ejercicios para los abs, has regresado a lo grande. Saludos bella.
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Hola amigo. Trotar es lo máximo y con esas subidas trabajo todo mi cuerpo.
Exacto no se puede bajar trotando una cuesta para no lesionar nuestras rodillas.
Sí, volví de unas largas vacaciones 🤣. Activada nuevamente 💪
Gracias por pasar por aquí ❤️