RE: Desafío total: Balón en el Piso [🇪🇸-🇺🇸]🔥

[omarcitorojas]

Una buena alternativa el uso del balón para activar la musculatura. Aquí el abdomen trabaja mucho

Comments

[neilamarcano]

Así es amigo, hay que utilizar lo que encontremos en el hogar y fuera de el también 😁, vamos a ver qué más se me ocurre 🤭.
Totalmente, el abdomen es el que más recompensas lleva en este entrenamiento, gracias por pasar y dejarme tu comentario 😊🤗