Necesito fortalecer el tren inferior y la espalda y creo que con estos ejercicios lo lograre amiga. ¡Siempre tus contenidos suman mucho valor!.
Felicitaciones.
¡Saluodos!
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Necesito fortalecer el tren inferior y la espalda y creo que con estos ejercicios lo lograre amiga. ¡Siempre tus contenidos suman mucho valor!.
Felicitaciones.
¡Saluodos!
Claro que si, amigo, Te ayudara muchisímo y al fortalecer todo el tren inferior y la espalda, te sentirás muy bien. Gracias por tu apreciación y comentario. Graciasss. 😊