Felicidades estimado autor, por retomar las actividades en el gimnasio. Creo profundamente en el poder de la consistencia. Las motivaciones momentaneas que a veces tenemos, creo que no sirven, pero si le damos continuidad a nuestros entrenamientos, la cosa cambia.
Un gran abrazo y te deseo todo el éxito del mundo.
Feliz día.
Saludos @palabras1 si claramente muchas veces la inconsistencia nos hace mal,.pero siempre está el espíritu de continuar y ser constante, así que vamos con motivación.