Hola amigos de esta bonita comunidad de Full Deportes en HIVE – 3SPEAK.
Comúnmente, dejamos los días domingos, para descansar un poco más, brindar tiempo de calidad a la familia, etc. Pero, cuando tienes un proyecto deportivo, aunque sea sin ganas, debes salir a cumplir. Y así fue… Salimos con Zuni, luego de unos mates en casa.
¡Espero lo disfruten!
BIENVENIDOS.
English
Commonly, we leave Sundays to rest a little more, to give quality time to the family, etc. But when you have a sports project, even if you don't feel like it, you have to go out and do it. And so it was... We went out with Zuni, after some mates at home.
I hope you enjoy it!
WELCOME.
Existe un barrio, que está muy próximo al aeropuerto internacional de Ezeiza, que se llama Barrio 1. Y los que tenemos varios kilómetros encima, conocemos algunos “secretos” donde poder abastecernos. En este caso, no llevamos agua, entonces fuimos a degustar en ese puesto de hidratación. Sinceramente, no hacía tanto calor y no estábamos tan sedientos, pero igualmente nos hidratamos un poco.
English
There is a neighborhood, which is very close to Ezeiza international airport, called Barrio 1. And those of us who have several kilometers on top of us, know some "secrets" where we can stock up. In this case, we didn't have any water with us, so we went to the hydration station. Honestly, it was not so hot and we were not so thirsty, but we still hydrated a little.
Con Zuni siempre realizamos paradas obligadas, como por ejemplo, capturar algunas imágenes y obviamente, aproveche el momento. No soy muy afín de quedarme a sacar fotos, mientras entreno, porque siento que se pierde el sentido de los entrenamientos. Pero al ser creador de contenidos, debemos hacerlo.
English
With Zuni, we always make obligatory stops, for example, to take some pictures and obviously, I took advantage of the moment. I am not very fond of staying to take pictures while training, because I feel that the sense of training is lost. But being a content creator, we have to do it.
Esta vez utilizamos el celular de Zuni, para cronometrar en entrenamiento y nos dio la distancia estipulada (14 km). El tiempo no, porque sinceramente paramos en demasía. Pero estimo, que estas distancias estaremos corriendo en competición a 5:15, que por cierto, nos falta mejorar un montón.
Gracias por llegar hasta aquí y hasta una próxima entrega de entrenamientos y/o de competencias.
¡Saludos!
English
This time we used Zuni's cell phone to time our training and it gave us the stipulated distance (14 km). Not the time, because honestly we stopped too much. But I estimate that we will be running these distances in competition at 5:15, which by the way, we need to improve a lot.
Thanks for coming this far and until the next installment of training and / or competitions.
Greetings!
Créditos a Zuni, que me cedió algunas imágenes.
Créditos a los logos de @hive @threespeak y @fulldeportes.
Grabo los videos con mi celular Xaomi Note 8 y mi GoPro Hero.
"Introducción musical: 100% creación propia libre de todo copyright".
Música utilizada es de Pixabay link
Aplicación para cronometrar Relieve, Strava y Sports Tracker
Realizo el subtitulado a través de YouTube y VLC media player
Limpio las fotos con remove
El editor de video que utilizo es el CupCut
Edito las fotos con Canva
Mi idioma nativo no es el inglés, es por eso que uso: deepl translator
English
Credits to Zuni, who gave me some images.
Credits to @hive @threespeak and @fulldeportes logos.
I shoot the videos with my Xaomi Note 8 cell phone and my GoPro Hero.
"Music intro: 100% own creation free of all copyrights".
Music used is from Pixabay link
Timing app Relieve, Strava and Sports Tracker.
I do the subtitling through YouTube and VLC media player
I clean the photos with remove
The video editor I use is CupCut
I edit photos with Canva
My native language is not English, that's why I use deepl translator
▶️ 3Speak
Que bello clima de Argentina, y la vegetación, la ciudad, las calles, todoooo Si yo viviera allá me conocerían como la loca que se la pasa trotando por todos lados 🤣🤣🤣
Excelente condición física amigo, en algún momento me reto porque tradicionalmente los que hacemos pesas no somos muy buenos que se diga haciendo distancias, tengo que probar
Felicitaciones eres un pro con estos contenidos.
Eso será épico amiga.
Esperamos eso...
Saludos!
Excelente mi hermano, y con ese clima así nublado muy confortante, y que mejor compañía por Dios... Eso es vivir y disfrutar de la vida en plenitud...
Asi es amigo... Son esos momentos de felicidad, lo que nos queda.
Gracias por pasar.
Saludos.
No sé si pueda aguantar un recorrido de 14 kilómetros, lo bueno es que al inicio comenzó con mucha calma y luego fue aumentando la intensidad. Lo que me encanta de estos recorridos son los paisajes maravillosos que se observan, muy bonito los lugares.
Mi estimado gracias por compartir la experiencia de esta caminata de 14 km que realizaste. Veo que la pasaste genial y que mejor que en compañía.
¡Saludos!
Debemos ponernos en movimiento amigo, porque sino el cuerpo se atrofia. Al principio cuesta, pero paso a paso, todo se logra. Lo invito a realizar actividad física.
Gracias por pasar e interactuar.
Saludos.
Hincha de River!!! Noooo.... jajajaja.... Realmente no soy de ningún equipo, pero me causa gracia como se tratan entre los de Boca y River (los que no son barra brava obvio)
Cuando sale el avión, pareciera que estabas corriendo tratando de alcanzar el vuelo, aunque ya era un poco tarde!
Gracias por pasar amiga.
En Ezeiza, aviones por doquier 🤣
Saludos.
Por mi casa también se sienten a cada rato!
https://leofinance.io/threads/view/fulldeportes1/re-leothreads-yuakzb6t
Muy interesante el recorrido, al principio si me pareció sorprendente ver todas esas botellas de agua, pero fue muy interesante escuchar la historia, y esa hidratación secreta si que es algo muy peculiar jaja está muy escondida, ¡Un saludo!
Existen en muchos lugares de Argentina, pequeños santuarios y la gente pasa y deja sus botellas agua.
Gracias por pasar amigo.
Saludos.
Que buen recorrido para entrenar, me llamó la atención la parte donde tomaron agua pero lo de contar la historia corriendo es de otro nivel, felicitaciones para ti y tu esposa por compartir y mostrar parte de la ciudad, saludos.
14 Km aun con las paradas que han realizado es un distancia muy importante, lo más que he corrido son 10 Km y es bastante exigente. Esta publicación me anima, a correr nos 5Km y medir el tiempo a ver que tal estoy, gran trabajo estimado Marcelo, un gran abrazo desde Arequipa, Perú!
Claro que si Elias, te vi trotando muchas veces y usted sabe que es un deporte único. Espero pronto vuelvas.
Saludos desde Argentina.
Dios mio leí 14kg y me cansé jajaja pero si debo incluur ese cardio en mi vida
Paso a paso amiga Milagros. De verdad, no es una distancia tan larga, si lo practicas a menudo. Te animo a intentarlo (primero caminatas, luego trotes cortos, mucha elongación e hidratación) y cuando te das cuentas, estarás participando en carreras de calle, que estoy seguro que en tu estado existen los fines de semana.
Gracias por pasar.
Saludos.
Exelente amigo, siempre manteniendo la forma deportiva y en compañía de buenos amigos. Felicidades
Muchas gracias.
Saludos.
Buen clima para correr amigo @palabras1, tengo una pregunta, con que titulas.tus videos? Quedan espectaculares. Saludos amigo
Hola amigo.
¿Titulas? o ¿Subtitulas?
El título con Canva y como subtitulo, esta en la descripción del video.
Un abrazo.
Ok voy a probar a ver, yo todo lo hago desde el celular amigo. Me gustaría grabar y subtitular. Lo hice una vez pero quiero experimentar otras formas.