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RE: [Esp/Eng] Variantes de flexiones, parte 2 / Push-up variants, part 2.

in Full Deportes2 years ago

Bro muy buena rutina de flexiones, muy bien explicado el desarrollo de cada ejercicio. Claro, son ya de un nivel intermedio en adelante, aun no llego a realizar todas las variantes. pero voy paso a paso. Gracias por compartir. Saludos 😀

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¡Gracias por tu lectura Pedro! Siempre trato de dar detalles de la ejecución de los ejercicios para que se trabajen mejor los musculos, ademas de prevenir lesiones o molestias. Espero que poco a poco puedas realizarlas todas, atento que mañana publicare la tercera parte. ¡Saludos!