El gimnasio es una de las mejores cosas para el entrenamiento, puede ser usado para definir, aumentar masa o bajar de peso, es impresionante la cantidad de máquinas que puede haber, espero te vaya bien y si necesitas ayuda con rutinas puedes consultarlo conmigo jejeje
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Claro que sí!! Me encantaría! Tengo algunas rutinas viejas en mente de cuando iba al gimnasio, pero me vendría muy bien un asesoramiento actual. Podemos intercambiar rutinas por algún tip que necesites para flexibilidad o lo que sea del mundo del Yoga 😊
GRACIAS!!