hola bella.
el peso muerto fue uno de los ejercicios que me costo hacer correctamente, al principio me dolia mucho la lumbar uff dejaba de hacerlo enseguida. despues de practicar con poco peso y ver videos de como hacerlo correctamente pues he tenido mucha mejora.
asi como nos estas mostrando lo he venido haciendo tambien.
gracias por compartir algunos tips para mejorar el ejercicios <3 un abrazo
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