Excelente rutina ideal ideal para fortalecer los músculos de la columna ya que con abdomen fuerte columna fuerte.
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Excelente rutina ideal ideal para fortalecer los músculos de la columna ya que con abdomen fuerte columna fuerte.
Así es hermano, ambas zona se ven beneficiadas. Un combo, jeje. Saludos
Así es mi amigo . Bendiciones!!