Excelente esta rutina o explicación de las variaciones de planchas. Yo las veo difíciles de hacer, pero son lo mejor para las abdominales. Habría que empezar de a poco.
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Excelente esta rutina o explicación de las variaciones de planchas. Yo las veo difíciles de hacer, pero son lo mejor para las abdominales. Habría que empezar de a poco.