Que buena técnica y una dedicación bastante apreciable para realizar estos movimientos.
No cualquiera realiza un levantamiento de pesas de 20kg con una buena postura.
Saludos.
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Que buena técnica y una dedicación bastante apreciable para realizar estos movimientos.
No cualquiera realiza un levantamiento de pesas de 20kg con una buena postura.
Saludos.
Gracias! Cada técnica tiene un tipo de coreografía o así lo he percibido, fue así como logré entenderlas, porque me costó bastante hacerlo. Empecé creí que avanzaba pero luego al ver algunos videos me di cuenta que lo hacía fatal, lo que me llevo a parar y retroceder (bajar pesos) comencé desde 0 con la barra técnica. Y esto aunque muy criticado por muchos es lo que me ayudó a mejorar.
Muchas gracias 😊
Hi, @yeral-diaz,
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