Saludos una vez tuve los pies hinchados y creí que era la grasa pues tenía el colesterol alto y el ácido úrico, resulta que no, era el consumo de azúcar, en sus diferentes presentaciones, pasta, pan arepa, refresco y jugo, es más dañino que incluso las carnes de cerdo, el huevo es un súper alimento, y todos los vegetales, baje el consumo de carbohidratos y azúcar refinada y sustitui el aceite vegetal por manteca de cerdo y me sane, el ejercicio es fundamental
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Saludos,
Eso nos han hehco creer, que las grasas son las malas, cuando realmente es el azucar. Suena medio conspiranóico, pero hay muchos intereses con el azucar, muchas de las empresas más grandes del mundo eso venden o es la base principal de sus productos.
Gracias por comentar y comaprtir su experiencia.
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