Hola chicos y chicas! quisiera ser parte de su comunidad!
Pero tengo una duda.
Generalmente a mi me gusta trotar en el gym, de tal modo que hago entre 30min a 1hr de carrera estática, esos parciales pueden servir para ser tomados en cuenta en la comunidad?
Hola!
Sí, puedes publicar esas sesiones de entrenamiento. Te recomiendo tomar foto o video a los números de la máquina y a tu proceso de entrenamiento.
Aquí está el post de los pasos para unirte a la comunidad. Ahora también se toman en cuenta entrenamientos individuales y en pareja.
No dudes en escribir si tienes cualquier pregunta.
Muchas gracias por la respuesta tan oportuna
Holaaa @rosbesalazar así entreno yo los días de la semana y los fines de semana si salgo a correr en un parque o en asfalto, bienvenido, te esperamos 🥳🥳🥳
Hola!! muchas gracias por tu respuesta 🤗