RE: My Running Log 2019-12-05 <11K Easy Running To Restart After Full Marathon, But....> ランニング記録2019-12-05 <11K軽めのランでフルマラソン後のリスタート、しかし・・・・>

[argon]

お久しぶりです！僕ももう少し休んでおけばよかったのですが、ついつい焦って再開して痛みが再発してしまいました。
@afukichi さんの投稿もお待ちしています。