말로 정리하는 과정이 도움이 되기는 하지만, 굉장히(라는 말로 설명이 힘들게) 어렵지요.
그래도 조금 기력이 있으면 말이 안되는 말로 죽 적어내려가는 때도 있는데, 턱 막힐 때가 있더라구요.
이제 싫은 것은 안 하고, 불편한 사람은 안 만나고 살아야겠다는 생각이 들긴 하는데.. 안 하게 만드는 과정도 싫으니 어떻게 해야할지..
불편한 사람은 안 불편하게 잘 맞춰 조정해야 하지 않을까? 하는 생각이 계속 들어 힘들기도 합니다.
스스로 챙기면서 잘 지내시길!