@myhappycircle님 안녕하세요? ㅎㅎ
스피커 괜찮은가요? ㅋㅋ
제가 아침을 안 먹고 지낸지가 거의 20년이라... ㅎㅎ
뭔가 챙겨 먹는 것에 의미를 두고 있어요. ㅋㅋㅋㅋ
또... 점심과 저녁은 5~6시간 정도 텀을 두고 먹지만
아침, 점심 사이 시간이 보통 3시간 정도라
많이 안 먹는 편입니다. ㅎㅎ ^^a (늦잠으로 인해 ㅋㅋㅋㅋㅋ )
일찍 일어나서 잘 드신다면냐 저처럼 할 필요는 없을 거 같아요. :)
목표로 두고있는 남은 2kg 도 건강하게 잘 빼도록 하겠습니다.ㅋㅋ
감사합니다. ^^